Bienvenidos

Web de la Asociación Española de Stickler

Inicio / #Articulares / Ayuda General

Ayuda General

El dolor articular puede ser aliviado por algunos de los siguientes consejos:

– Para las personas con sobrepeso, perder peso puede aliviar los síntomas de las rodillas.

– Un baño caliente o un saco de semillas o bolsa de gel también caliente puede aliviar el dolor. Si existe inflamación, irá mejor una bolsa de gel frío. Los fisioterapeutas usan tratamientos “pasivos”, por ejemplo, ultrasonidos o corrientes. Algunos pacientes piensan que el tratamiento de parafina caliente ayuda a la rigidez de los dedos.

– Los tratamientos activos incluyen ejercicios ligeros. Éstos pueden ayudar a reforzar los músculos que rodean las articulaciones afectadas, o mejorar la postura, pero nadie debe embarcarse en un curso de ejercicio físico sin discutir su proyecto con un médico o un reumatólogo que conozca bien el Síndrome de Stickler. En algunos casos la hidroterapia en una piscina puede ser una posibilidad interesante.

– Una técnica llamada Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea (TENS por sus siglas en inglés) puede ayudar. Estas máquinas de bolsillo tienen muy pocos efectos secundarios y a menudo son de ayuda para aliviar el dolor, por ejemplo, para el dolor de espalda. Pida consejo a su médico.

– Otros pacientes afectados por el Síndrome de Stickler encuentran útil la acupuntura, por ejemplo, para el dolor musculo-esquelético. No dude en consultar con su médico.

– Existen cremas con un ligero poder analgésico a base de extractos de plantas o ibuprofeno, que pueden ayudar en casos leves, consulte con su médico.

Comparte esta entrada

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ayúdanos a recaudar fondos para los proyectos de investigación de Stickler y censo en marcha

Boletín Mensual de noticias
En Twitter
Please check your Twitter Application details, that you have specified the number of tweets to load, if you have ran out of API requests, or if your account is set to private